skora z

Nie wiem czy to istotne ale jak dziś wbijałem to przekułem żyłę i dalej nie mogłem wcisnąć pchałem dalej ale dałem spokój i wbiłem w inne miejsce. Tam z tej żyły krew poleciała i krwiak się zrobił z gulą pod skórą

ale tu nie mamy do czynienia z 15% tylko juz 25 z tego co autor napisal... poza tym marku, nie uwazasz ze przy pozniejszej redukcji redukowanie tylu kg fatu bedzie dla organizmu niejako 'szokiem'? przeciez moga sie rowniez pojawic problemy z rozciagnieta skora...?

nie pompki japońskie to cus innego: stajesz jak do normalnej pompki, ale w rozkroku, obniżając się, takim 'wężowym' ruchem wysuwasz tłów do przodu, a podnosząc sie, cofasz. Głowa robi takie ładne kółeczko. Natomiast krokodylki, to ładnie Kosa opisał . Z tym, że rączki nie na jednej liniii of kors, tylko tak, jakbys sobie szedł. Nózki tak samo - [...]

[...] propionat farmak(ruski) wali to e3d czyli wyjdzie na jakies okolo 10 tyg jednak wydaje mi sie ze tescia powinien podciagnac o jakis tydzien dluzej, i prosil mnie abym dowiedział sie o sprawe odblokowania po takich dawkach, czy był by ktos w stanie cos podpowiedziec ? z góry dziekuje :) Zmieniony przez - skora.ave w dniu 2014-04-22 21:21:13

Chyba cyklicznie bierze mnie zmęczenie (lub choroba) bo wracają bóle pikowe barków! Biceps z tricepsem zrobiłem w 5 super seriach - dodałem 1 kg - a dzisiaj bolą mnie barki :-? Po ugryzieniu przez jakiegoś owada ręka spuchła do nadgarstka i skóra dalej swędzi (w nocy też musiałem się intensywnie drapać!). Opuchnięcie wydaje się powoli zmniejszać. [...]

obiecuję że jutro wkleję dietę i wypełnię ankietę ale wyjaśnij dlaczego ten rok Cię tak dziwi ? ja uważam że nie jest tak źle, może i trochę długo ale : 1.zmieniłam baaaardzo swoje nawyki żywieniowe 2.zaczęłam systematycznie ćwiczyć 3.może powoli ale jednak chudnę - w moim wieku skóra niestety nie jest już taka elastyczna i nie poradzi sobie z [...]

to wyglada tak że dzien stosuje to co mama w lodówce ma a dzień kupuje pierś i wtedy z oliwą i tak na zmiane a jak skrzydelka pałki od mamy to skóra jest i oliwy nie dodaje

[...] sie przylacze - ja mialem bardzo uciazliwy tradzik (nie czerwone krostki, ale bardzo duzo ich) - zaczalem stosowac mydło siarkowe (dostepne w kazdej aptece) i lek o nazwie BREVOXYL. Jest to silny lek, na poczatku moze skora piec (mocno wysusza) ale tradzik znika niemalze z dnia na dzien:) zapytaj swojego lekarza i przeczytaj ulotke. Mi pomoglo:)

ja tez bralem differin i tak samo mialem strasznie sucha skóre.Ja to robiłem w ten sposób ze raz na jakies 2 dni smarowalem sie kremem nawilzajacym nivea.Nie wiem czy to było dobre w kazdym razie mi nie zaszkodziło.Z biegienm czasu(czyli syfy znikały) skóra pomimo smarowania była ok.Ale jak pózniej byłem u dermatologa powiedzialem o tym i [...]

Jak są skorzane rekawice to mozna probowac oddac do pralni chemicznej. I wlasnie jak pisano wyzej,rekawic powinna uzywać tyko 1 osoba,nalezy uzywać taśm bokserskich, ponadto warto zainwestować w rekawice z prawdziwej skory a nie z syntetycznych gówien ponieważ skora sama w sobie ma własciwośc neutralizowana zapachów.

1.Jaja kurze całe 2.Płatki owsiane 3.Mleko OK 2 śniadanie : 1.Chleb razowy 2.szynka z indyka 3.Orzechy włoskie dodaj warzywa, szynkę zamień na mięso/rybę Posiłek przed treningowy : 1.Kasza gryczana 2.Mięso z ud kurczaka ze skórą 3.Marchew OK Posiłek po treningowy : 1.Odrazu po treningu gainer 1 vital max 2.Po 40 min ryż biały + mięso z ud kurczaka [...]

Skora wyglada jak wyglada bo "caly" fat i woda jest z pod skory usunieta i dlatego to tak wyglada. Zreszta podczas masy nie lapia oni tak duzo tego fatu Widac u nich kazde wlukno bo przed samymi zawodami powaznie sie odwadniaja co nie raz prowadzi do problemow zdrowotnych

Pietrek_ - Ja miałem wszystkich zabiegów 8. Nawet w maju miałem robiony, poprostu po zabiegu trzeba przed każdym wyjściem na słońce smarować twarz kremem z filtrem (dośc wysokim). Po około 3 dniach już jest ok ze skórą, a po około tygodniu widać poprawe. Oczywiście z fotki autora można wywnioskować, że po 1 zabiegu napewno nie znikną [...]

corleone- na masie mi bardzo nie zależy, chyba bardziej na kracie na brzuchu:). może porobię tak: trening codziennie z tym że raz plan z a6w, następnego dnia z ABSII i zobaczymy:). a tak przy okazji..wielkie dzięki za ładną odp....jak tylko będzie abon, będzie sog:) 17_Nemec- no właśnie robiłem już brzuch dość długo, ale tak 1-3 razy w tyg. i nie [...]

skóra się wolno się kurczy- nie martw się, za rok pewnie nie będziesz miał z tym problemu. Na początek idź na siłownie po prostu i potrenuj wg uznania przy okazji czytając forum - zanim z sensem ułożysz plan poznaj sprzęt jaki tam jest i z każdą kolejną wizytą poprawiaj plan. Założę się że na chwilę obecną nie znasz swoich możliwości i ciężarów [...]

Najpierw wykorzystywana jest glukoza z krwi, następnie glikogen z wątroby, a dopiero potem tłuszcz zalegający czy to w wątrobie, czy tez w tkance pod skórą. Właśnie dlatego podaje się, że aeroby na odchudzanie powinny trwać przynajmniej 30-45 minut, a najlepiej dłużej(wiadomo, każdy organizm jest inny i u jednych spalanie zacznie się po 25 [...]

Ja kiedyś stosowałem Fissan przez wiele lat, niestety zanim zacząłem się smarować już mnie nieźle zdążyło porozrywać, więc Fissan tylko mocno ograniczył proces powstawania rozstępów. Fissan jest co raz droższy niestety (tych preparatów za ponad 100 zł w małych tubkach nawet nie liczę), po wielu poszukiwaniach stwierdziłem, że najlepszy stosunek [...]

Oczywiście, tylko co Ci przyjdzie z faktu, że wypompujesz z siebie samą wodę? Poza tym moim zdanie to niebezpieczne, skóra musi przy treningu 'oddychać' , z resztą " masz 15 lat i 3 lata stażu treningowego' a pytasz o takie rzecz...

[...] :/ zaczynajac cwiczyc wazylem 62kg przy wzroscie 192cm a wiec wybrazcie sobie jak wygladalem, teraz mam 90 z przerwami w treningach przymusowymi :/ mam dobra definicje przynajmniej tak mysle uwidocznione zyly i sciegna pod skora. Prosilem tylko o rozpiske na moj pierwszy cykl i co najlepiej wziac i mysle ze otrzymalem te dane. Pozdrawiam

> a jeszcze jedna sprawa co za tonik mógł bym kupić ten który mam to tin tin bez alkocholu.ale po nim jakoś tak kleąco sie czuje jak by nie odświerzał .po jakims czasie skóra zaczyna sie przetłuszczać i swiecić . najlepsze toniki mial w swoim czasie Dax Cosmetics z serii "czysta cera", ale teraz zmienili trochę linię i nie wiem, czy [...]